espati.lv
Meklēt
Iemācies dzīvot bez mokošas diētas

Iemācies dzīvot bez mokošas diētas

Autors: Marta Kukarane
Foto:
2010 gada 6.maijs

>   Izdrukāt
>   Nosūtīt
Šodien - 6.maijā, pasaulē tiek atzīmēta Diena Bez Diētas. Laikā, kad esam apsēstas ar skaistuma kultu un arvien vairāk iedzīvojamies dažādos kompleksos, ir radīta diena, kad tiek svinēti kermeņa svētki ar lozungu - jebkuras ķermeņa formas ir skaistas un unikālas.

Šīs dienas nozīmē ir atgādināt par ķermeņa dažādību un mudināt pieņemt sevi tādu, kāds tu esi, nepakļaujot savu organismu necilvēcīgām mocībām. Šīs dienas simbols ir zila lentīte, līdzīgi kā sarkana - starptautiskajai AIDS dienai.

Šīs dienas aizsākumi meklējami 1992.gadā. Tieši tad britu feministe Mērija Evansa Janga nolēma vērsties pret diētu industriju un stāstīt pasaulei, cik bīstami ir saslimt ar slavenību vidū tik populārajām slimībām anoreksiju un bulīmiju, kas saistītas ar nopietniem ēšanas traucējumiem un nereti izraisījušas pat letālas sekas.

Latvijā šī diena vēl nav iemantojusi popularitāti, bet šīs dienas mērķi attiecas arī uz mūsu sabiedrību. Diena bez diētas radīta, lai:

- nepakļautos domai par "pareizajiem" ķermeņa parametriem;
- cīnītos ar svara diskrimināciju, kas bieži vien parādās tad, kad apaļīgākām sievietēm medijos, kā arī sabdiedrībā tiek pārmesta to neatbilstība vispārpieņemtajiem skaistuma standartiem;
- pievērst uzmanību tam, ka eksitē ļoti daudz neveselīgu notievēšanas veidu, kā arī notiek vērienīga kaitīgo tievēšanas preparātu nekontrolēta reklamēšana;
- parādīt un izcelt gadījumus, kad sievietes nopietni cietušas no diētu izraisītajām sekām.

Kārnuma kults sākās, kad pasaule iepazina slaveno modeli Tvigiju. Viņas neparastais un kārnais augums tika pasludināts par skaistuma ikonu, liekot daudzām sievietēm tiekties pēc līdzīga izskata.



Ja palūkojamies mazliet tālākā pagātnē, kārnas sievietes nebūt nav bijušas cieņā.  Par skaistuma ideāliem un seksīga auguma īpašniecēm tika uzskatītas aktrises Bridžita Bordo, kā arī Sofija Lorēna, kuras auguma aprises aktrišu jaunības dienās noteikti neatbilst mūsdienu skaistuma standartam - 90-60-90.

       

Par skaistuma kulta upuriem kļuvušas ne tikai modeles, bet arī neskaitāmas kinozvaignzes un dziedātājas - tā sakot, šovbiznesā savi veiksmes likumi. Daudz tiek runāts par daiļās Andželinas Džolī ēšanas traucējumiem, savulaik pasaule šausmās sastinga, ieraugot tieviņo aktrisi Kalistu Flokhārtu (Aliju Makbīlu) uz sarkanā paklāja skeletam līdzīgā paskatā. Arī savulaik slavenās meiteņu grupas Spice Girls dlībniece Džerija Halivela pārsteidza pasauli ar savām jaunajām auguma aprisēm klipā "It's Raining Man", kaut gan vēlāk atklājās, ka Halivela, dzenoties pēc ideālā auguma, nonākusi ēšanas traucējumu gūstā. Šo sarakstu varētu turpināt bezgalīgi.



Nelielas izmaiņas modeļu biznesā tika ieviestas, kad kādas modes skates laikā no neēšanas nomira 22-gadīga modele. Baidoties pieņemties svarā, meitene bija badojusies vairākas dienas. Velāk, presei izvēršot šo tēmu, izrādījās, ka tas nav bijis vienīgais gadījums, modeles, kas mirušas, badojoties līdz nāvei, modes industrijā nav nekas unikāls.

Tomēr visi šie gadījumi nav būtiski ietekmējuši apsēstību ar skaistuma kultu, jo, kā zināms, zem vārda "industrija" slēpjas arī milzīga peļņa. Bieži vien sabiedrībai nav pietiekoši daudz informācijas par ēšanas traucējumu vai badošanās postošo ietekmi uz organismu, kā arī notiek nemitīga dzīšanās pēc ātra un efektīva rezultāta, ko sola reklāmas: " Nopērc un jau pēc divām nedēļām manīsi atšķirību!"

Uztura speciālisti apgalvo, ka veselīgi notievēt var tikai ilgstošā laika periodā, kas ir atkarīgs no liekā svara daudzuma. Ja arī esi nolēmusi nopietni pievērsties savas figūras uzlabošanai, dari to apdomīgi, konsultējoties ar speciālistiem - 7 kilogramu nomešana 2 nedēļu laikā noteikti nebūs "veselīgs" veids, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Tāpēc espati.lv novēl - nezaudēsim galvu iedomāta skaistuma dēļ, mīlēsim un būsim saudzīgas pret sevi!




Slinkums tievēt? Easy!

5 populārākās diētas, kas nedarbojas

espati.lv iedibina Latvijā jaunu tradīciju - Dienu bez diētas!

5 iemesli, kādēļ diētas ne vienmēr dod gaidīto rezultātu

Draudzīgi tavam viduklim un veselībai



Pastāsti draugiem: draugiem.lv twitter.com twitter.com
> Komentēt

zan-zan@inbox.lv (viesis), 2010 gada 25.maijs, 20:14

Kas tad īsti ir dieēta ? .. Normāla dieēta ir sabalansēts uzturs pareizā laikā un apjomā.Biezi dieēta tiek jaukta ar vienkāršu badošanos un noved pie svara pieauguma, jo nesaprotam savu ķermeni. Neuzskatu, ka jebkurs ķermenis ir skaists, atvainojiet, bet resns cilvēks ir vienkārši izlaidies cilvēks, jo neievēro pareizas, veselīgas ēšanas pamatprincipus. Protams, vieglāk ir iestūķēt māgā porciju makaronu ar malto gaļu, un baltmaizi ar desu, un justies paēdis , nevis ēst 6x dienā mazām porcijām augļus, darzeņus, gaļu utt. visu sabalansējot. Liela daļa sevi žēlo ar saldumiem un vēlām vakara uzkodām, manuprat resnums ir tāda pati izlaidība kā smēķēšana, jo vienkārši tā jau ir vieglāk..Un tad vēl pačīkstēt par to kāda āda, kāda "riepa" un tml., damas, pašas vainīgas, turklāt - resnums nav veselīgs, tātad nav skaists.Protams, daudzi modeļu modes ikonu augumi dažkārt ir ļoti iespaidojošs faktors vājai psihei... Sapratīsim taču vienreiz normas un uzturesim sevi veselīgos parametros neieslīgstot galējībās un pārmērībās.

Ziņot par nekorektu komentāru
1  2  


kontakti    |    reklāma    |    espati.lv    |    kļūsti par autoru    |    saistību atruna