Palutini sevi ar pašas rokām gatavotu skaistumkopšanas līdzekli un ļaujies īpašai mājas SPA procedūrai, kura uzmundrinās gan ķermeni, gan garu. espati.lv piedāvā tev receptes iedvesmai. Lai izdodas!
Skrubis ietver trīs būtiskas sastāvdaļas
1.Sastāvdaļu, kas nodrošina atmirušo ādas šūnu nolobīšanos. Tas ir abrazīvs līdzeklis, piemēram, cukurs vai sāls. Sāls lieliski atslābina muskuļus, turklāt iespējams parasto galda sāli aizstāt ar jūras sāli. Neatkarīgi no izvēlētā minerāla veida, pārliecinies, ka tā nav pārāk raupjas konsistences, lai netraumētu ādu. Cukurs būs maigāks nekā sāls, pamēģini arī brūno cukuru. Populāra skrubja sastāvdaļa ir arī malta kafija – tā ne tikai uzmundrinoši smaržo, bet tajā esošais kofeīns labi iedarbojas uz mūsu ādu. Tas ir arī vazokonstriktors, kas palīdz savilkties asinsvadiem, uz laiku samazināt varikozās vēnas un ādas apsārtumu. Bieži tiek izmantotas arī auzu pārslas, jo tās mīkstina un mitrina ādu. Cilvēki jau gadu desmitiem izmanto šo brīnumlīdzekli sausas, niezošas ādas kopšanā. Tu vari eksperimentēt un izmantot arī samaltas mandeles, linsēklas, rīsu vai kviešu klijas, pat zemesriekstu čaumalas u.tt.
2. Eļļa. Tā nepieciešama, lai panāktu vienmērīgu skrubja konsistenci, saistītu sastāvdaļas. Pastāv ļoti plaša eļļu izvēle, piemēram, saulespuķu eļļa – tai ir samērā neitrāls aromāts, viegla konsistence, turklāt tā ir viena no pieejamākajām eļļā, kuras uzglabāšanas termiņš ir aptuveni gads. Saldo mandeļu eļļai ir patīkams, bagāts aromāts un vidēja konsistence, kas labi absorbējas, uzglabāšanas laiks aptuveni 12 mēneši. Vīnogu kauliņu eļļai ir neizteikti salds aromāts, tā ir ļoti šķidra un atstāj uz ādas plānu kārtiņu, uzglabāšanas laiks no pusgada līdz gadam. Lazdu riekstu eļļai ir salda smarža, vidēja konsistence, uzglabāšana līdz 12 mēnešiem.
Būtiska ir eļļas iedarbība uz ādu:
Aprikožu eļļa – lieliska jutīgai ādai.
Avokado, Makadāmijas riekstu eļļa – sausas ādas mitrināšanai.
Kokosriekstu, jojobas, olīveļļa, mandeļu eļļa – atjauno mitruma līmeni.
Vīnogu kauliņu eļļa – taukainai ādai, aknes problēmām.
Sezama eļļa – piemīt lieliskas antioksidantu īpašības.
3. Aromāts. Tev ir dota vaļa fantāzijai, iespējams, ka nemaz nevēlēsies skrubi papildus aromatizēt, bet vēlēsies baudīt piemēram pilnasinīgu kafijas aromātu. Tomēr, ja vēlies piešķirts savam paštaisītajam līdzeklim īpašu smaržu, tas tev izdosies ar ēterisko eļļu palīdzību, tomēr izvēlies tādas, kas nesatur sintētiskus piejaukumus.
Ēterisko eļļu prasmīgas kombinācijas spēj palīdzēt normalizēt ādas stāvokli un cīnīties ar vairākām ādas problēmām:
Normālam ādas tipam: 10 pilienu lavandas ēteriskās eļļas (turpmāk tekstā: ē.ļ.), 6 pilieni ģerāniju un 4 pilieni ilang – ilang ē.ļ.
Taukainai ādai: 8 pilieni sandalkoka, 6 pilieni citrona un 6 pilieni lavandas ē.ļ.
Sausai ādai: 8 pilieni sandalkoka, 6 ģerāniju un 6 pilieni rožu ē.ļ.
Jutīgai ādai: 6 pilieni kumelīšu, 4 rožu un 2 pilieni neroli ē.ļ.
Dehidrētai ādai: 10 pilieni rožu, 8 sandalkoka un 2 pačūlijas ē.ļ.
Nobriedušai ādai: 8 pilieni neroli, 6 vīraka un 6 pilieni ilang – ilang ē.ļ.
Aknes problēmām: 10 pilienu citrona, 10 cipreses un 5 lavanda ē.ļ.
Devitalizētai ādai: 10 pilienu ģerāniju, 6 rožu un 4 pilieni cipreses ē.ļ.
Kapilāru plīsumiem: 8 pilieni rožu, 6 kumelīšu un 6 cipreses ē.ļ. pilieni.
Ja esi bērniņa gaidībās, pirms jebkuru ēterisko eļļu izmantošanas, pārliecinies vai drīksti to lietot!
Neizmēģini aromātisko vielu maisījumus neatšķaidītā veidā uz ādas, tas var izraisīt kairinājumu.
Ja tev ir jutīga āda, esi piesardzīga lietojot: bazilika, kanēļa, krustnagliņu, citrona, citronmētras un timiāna ēterisko eļļu.
Raksta turpinājums Ķermeņa skrubju receptes
