Šoreiz uz jūsu jautājumiem atbildējusi ginekoloģe Astrīda Tirāne, uztura speciāliste Inga Pūce un frizieris Tomijs Tomsons. Jaunas ekspertu atbildes gaidi jau drīzumā.
Agrāk nebija tādu problēmu, bet pēdējā gada laikā man ļoti intensīvi uz rokām, muguras u.c. ķermeņa zonām aug liekais apmatojums. Pēc skūšanas tās ātri vien ataug. Paldies Dievam, seja netiek skarta, bet šā vai tā jūtos neērti, ka jāstaigā spalvainām rokām.
Atbild Astrīda Tirāne:
Ar šādām problēmām noteikti ir jāvēršas pie ārsta, lai noteiktu hormona līmeni. Ir jāpārbauda vīrišķie hormoni organismā, kopā tie ir četri, un tad attiecīgi var noteikt ārstēšanu. Viens no maniem ieteikumiem varētu būt hormonālā kontracepcija Diana, jāsaprot gan, ka pilnībā no apmatojuma visticamāk nebūs iespējams atbrīvoties, iespējams spalvas padarīt maigākas un gaišākas, kā arī apturēt to intensīvo augšanu. Katrs gadījums gan jāskatās atsevišķi, tādēļ noteikti jāmeklē ārstu palīdzība.
Jautājums uztura speciālistei. Runa ir par bērnu, meitenei ir 12 gadi un viņa, maigi izsakoties, ir apaļa. Problēmas gan ir ar ķermeņa augšdaļu - kājas, dibens, kā jau mazai meitenei. Ko un kā labāk ēst, lai ķermeņa svars normalizētos? Jo ir tā, ka nesen uzzināju, ka skolas pusdienas netiek ēstas, nauda tiek tērēta frī kartupeļiem, picām, diemžēl agrāk aizņemta darbā nebiju to pamanījusi, bet tagad esmu gatava ar to cīnīties. Ar kustībām it kā nav problēmu. Atbild Inga Pūce:
Tā kā runa ir par mazu meiteni, es noteikti neieteiktu uzsākt kaut kādas diētas. Vislabāk atnākt uz individuālo konsultāciju, kurā noskaidro ēšanas ieradumus bērnam un ģimenei kopumā, un tad var iedot programmu, kuru ievērojot, var iegūt izpratni par ēdieniem un arī samazināt svaru.
Mani mati diezgan gari un biezi ( t.i. katrs mats par sevi diezgan resns). Problēma pēc būtības visai muļķīga, ja gulēt ejot matus kaut kā savācu- astē bizē un tml., nākamā rītā visādi viļņi vietā un nevietā. Ja nesavācu - ķemmē, neķemmē, drusku pēc siena kaudzes izskatos. Katru dienu izmazgāt un likt balzāmu būtu sarežģīti – gariem, bieziem matiem tas viss prasa ne mazums laika. Vai ir kāds variants kā rīkoties, jeb es vienkārši gribu par daudz?
Atbild Tomijs Tomsons:
Gari mati ir rūpīgi jākopj. Ja vēlies garus un skaistu matus, mazgā tos katru otro dienu, vajadzības gadījumā arī katru dienu. Jo ja mati no rīta nestāv kā nākas, nekas cits arī neatliek kā mazgāt, lai cik piņķerīgi tas būtu. Garo matu īpašniecēm ir jārēķinās ar jautājumā minētajām neērtībām
Kā var novērst intensīvu matu izkrišanu? Atbild Tomijs Tomsons:
Matu augšanu ļoti stimulēs un tos spēcīgus padarīs placentas ekstrakts, kas nopērkams aptiekās. Šis līdzeklis pildīts ampuliņās, viena ampuliņa jālieto katrā trešajā mazgāšanas reizē. Var gan lietot arī tādus līdzekļus kā diždadžu vai mandeļu eļļu, bet ātrāku efektu noteikti sasniegsiet ar placentas ekstraktu. Bet, lai noskaidrotu matu izkrišanas iemeslus, noteikti jādodas pie matu ārsta, jo no jautājuma nevar noprast ne to, cik daudz mati krīt ārā, ne to, kādā stāvoklī tie ir utt.
Kuros veikalos pieejamās krāsas ir visnekaitīgākās (bez amonjaka ātri nomazgājas un sanāk krāsot vēl biežāk)?
Atbild Tomijs Tomsons:
Visnekaitīgākās varētu būt tonējošās krēmkrāsas. Lai gan jāsaprot, ka zināmu kaitējumu nodara katra krāsa.
Jautājums ginekoloģei - man kādu laiku ir izdalījumi no maksts ar nepatīkamu smaržu. Un pirms tā visa man kādu laiku sāpēja vēdera lejasdaļa! Piebildīšu, ka pirms pieciem mēnešiem man bija dzemdības! Vai man jādodas pie ginekologa? Kas tas varētu būt?
Atbild Astrīda Tirāne:
Ar šādām problēmām noteikti jādodas pie ginekologa un jāveic attiecīgās pārbaudes. Pēc apraksta pie vainas varētu būt vai nu dzemdes iekaisums vai gardnerellas. Ja barojat bērnu ar krūti, tad vajadzētu izvairīties no antibiotikām, gardnerellu gadījumā palīdzēt var pienskābes baktērijas, kas ir sastopamas arī svecīšu veidā. Bet, lai iegūti konkrētāku atbildi, noteikti jādodas pie speciālista.
Paldies Astrīdai Tirānei, Ingai Pūcei (www.figurasdraugi.lv) un Tomijam Tomsonam!
Ja tev ir kas jautājams, gaidīsim ziņas uz e-pastu redakcija@espati.lv, vai vienkārši izmanto lodziņu "Jautā ekspertam" espati.lv sākumlapā.
Manai meitai ir 13 gadi un viņa ir ļoti apaļa gan kāja, gan vēders... Viņa sver 75kg varbūt tas ir normāli, jo viņas augums ir 170cm.. Nodarbojas ar sporta aktivitātēm (tautas dejas), Kā atbrīvoties no taukiem šādā vecumā? Ko labāk ēst lai tā nepieņemtos svarā?
Ko darit ja man visu laiku salst?es staigaju ar 3 biziem dzzemperiem,rudens jaka paari+cimdi un drebu kaa apshu lapa,tas vairs nav izturami!nagi zili,luupas baalas...Ko tas vareetu noziimeet?p.s.jaapiemin tas ka mans svars 43ks un 21 gadu.
Kika 19, no gaisa viens neviens nepieņemas svarā un iedzimtība neko daudz neietekmē. Droši vien, ka problēma ir ēšanā, jāēd veselīgi, saldumus drīkst, bet ne bieži. Aizejiet uz svara vērotājiem. Neuzskatu, ka svērt 75kg 13 gadu vecumā ir normāli. Viņai normāls svars būtu 60-65 kg kā maksimums. Galvenais ir jau pusaudža gados iemācīt pareizi ēst un saprast sava organisma nepieciešamības, nevis pēc tam skatīties, kā viņa sešpadsmit gadu vecumā sāk slimot ar bulīmiju, jo piepeši saprot, ka ir resna.
Lita, ja tu sver 43 kg, tu, iespējams, esi ar pazeminātu svaru un tev ir jāgriežas pie dietologa. Tauku kārta ir enerģijas rezerve, tā silda tavu organismu vistiešākajā nozīmē. Ja tev tās nav, tad tev būs auksti. Iesaku paskatīties, kāds ir tavs ĶMI un tad domāt, ko darīt tālāk.
